6 Кроків, як відпустити чоловіка

У житті будь-якої людини можуть трапитися відносини, яким не судилося тривати довгий час. Досить часто люди «чіпляються» за свого партнера, боятися розлучитися з ним і сподіваються, що все вдасться налагодити. Але, якщо відносини приречені на провал, то рано чи пізно пара розпадеться. Багато жінок важко переживають період розставання, намагаються повернути чоловіка, роблять необдумані вчинки і ведуть себе не зовсім правильно.

Як не ступити на шлях руйнування власної особистості? Як відпустити чоловіка і направити власну енергію в інше русло? Відповісти на ці питання вам допоможуть 6 простих кроків до нового життя, які дозволять не тільки відпустити чоловіка, але і підкажуть, як почати життя буквально з чистого аркуша.

ухвалення

Більшість людей звикло, що за щастя і успіх в житті завжди необхідно боротися, прикладати багато зусиль, щоб отримати бажане. Цю позицію деякі дівчата переносять і на відносини зі своїм партнером. Але, ця тактика правильна лише тоді, коли є смисли боротися за ваше обопільне щастя. А, якщо чоловік приносить вам лише біль, образу і розчарування, то немає ніякого сенсу чіплятися за нього. Розберіться, що вас тягне назад. Бути може справа в звичці? Або, ви просто недооцінюєте себе? Боїтеся залишитися одна? А тепер, чесно дайте собі відповідь на ці питання. Як тільки ви зрозумієте справжні причини, чому вас тягне назад до колишнього партнера, вам стане набагато легше рухатися далі.

Якщо відносини не давали вам рости, розвиватися, не мотивували вас, то їх неможливо назвати повноцінними і здоровими. Зараз, коли ви залишилися одна, саме час почати жити повноцінним життям. Можливо, ваш колишній кавалер зовсім і не був поганою людиною, але просто почуття пішли, тепер же настав час здригнутися і переглянути ваше життя.

Усвідомлення, що для вас означає слово «любов»

Що таке любов? Хтось вважає, що це неприборкана пристрасть до свого партнера, бажання постійно перебувати поруч. Для кого-то любов – це довіра і взаєморозуміння. Понять любові досить багато, але вірно те, що це світле почуття завжди має надихати вас, викликати в душі теплоту, мотивувати до чогось нового. Якщо в нинішніх відносинах цього не було, то не варто шкодувати про них.

Треба зрозуміти, що біль, яку ви випробували при розставанні, що не буде вічною, поступово вона почне згасати. Велика ймовірність, що через деякий час ви будете абсолютно інакше ставитися до свого колишнього чоловіка, станете дякувати долі за те, що розлучилися з ним. Але, зараз просто дайте собі час, щоб пережити розставання. Чи не соромно плакати і страждати через те, що сталося, важливо лише, щоб це не затягувалося на занадто тривалий термін. Дайте собі установку і якийсь період часу поки ви повернетеся до звичного стану.

абстрагуйтеся

Дозвольте собі трохи пофантазувати, уявіть, що вся ситуація, що склалася відбувається зовсім не з вами, а з кимось іншим, наприклад, з вашої близькою подругою або молодшою ​​сестрою. Ви в даний момент лише є стороннім спостерігачем, якого просять дати раду, як жити далі. Щоб ви порадили вашої найближчій подрузі? Як допомогли б їй пережити цей непростий період часу? Як допомогли б повернутися до життя?

Постарайтеся скласти мова, можна навіть записати її в блокнот, розкажіть, які ви бачите плюси і, чому це розставання є правильним кроком в житті вашої близької людини. Подібний самоаналіз через призму стороннього спостерігача допоможе вам здорово розставити все на свої місця. У подібному діалозі з собою ви напевно знайдете правильне рішення і підкажете собі, як рухатися далі. Як тільки ви усвідомлюєте, що життя не закінчилося, що вона не обертається лише навколо цих відносин, так відразу вам стане легше.

час списками

Дуже хороший спосіб розібратися у власних почуттях до колишнього партнера полягають в тому, щоб скласти пару списків з описом його, як позитивних, так і негативних сторін характеру. Опишіть все до найдрібніших подробиць, не поспішайте, можливо це складання списків забере у вас не один день. Дозвольте прочитати даний список своїй найкращій подрузі, погляньте на це перелік якостей самі через пару тижнів, і ви побачите, що далеко не всі там написано об’єктивно. Кожній людині властиво звеличувати того, в кого він закоханий всім серцем. Цілком ймовірно, що перелік його позитивних якостей не такий великий, як ви розписали, а негативні сторони характеру сильно переважують все хороше.

Почніть поважати і цінувати себе

Подумайте, а як може скластися ваше спільне життя з колишнім партерному? Якщо він постійно приносив вам страждання, принижував, ображав словами і вчинками, то ваша самооцінка згодом буде лише падати. Проживаючи з таким чоловіком своє життя, ви будете ставати нещасною і похмурої. Почніть поважати себе, ви, як і будь-який інший чоловік, гідні щастя. Ваше самоповагу НЕ буде високим, якщо ви спробуєте повернути чоловіка, який вам не підходить.

повне ігнорування

Отже, ви пройшли вже досить великий шлях, розібралися в причинах розставання, зрозуміли, що для вас означає справжня любов, навчилися цінувати і поважати себе, а що ж далі? Щоб не виникало спокуси дати відносинам черговий шанс, повністю припиніть будь-яке спілкування з вашим колишнім. Деякі пари після розставання продовжують вести переписку в смс-повідомленнях або соціальних мережах, періодично «підглядаючи» за своєю другою половинкою. Але, не варто цього робити, так як буде виникати спокуса знову поговорити про минулі почуття. Є одне золоте правило – зібралися йти, значить йдіть!

Безумовно, всі ці поради варто застосовувати і дотримуватися їх лише в тому випадку, коли ви розумієте, що відносини приносять вам лише розчарування. Якщо ж у ваших стосунках все було добре, але стався розлад, то варто зрозуміти причину і спробувати поговорити зі своєю другою половинкою. Не варто відмовлятися від людини, якого ви насправді щиро любите і, який у відповідь живить такі ж теплі почуття. Даний перелік кроків необхідний лише тим панянкам, які пережили деструктивні руйнують відносини, в яких чоловік не дозволяв їм розвиватися і рухатися далі.